The 2-Minute Rule for マッサージャー 肩

The 2-Minute Rule for マッサージャー 肩

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自宅で「ながらマッサージ」を行えるのがハンディマッサージャーの利点です。最初は必ず「弱」からはじめましょう。「弱すぎるな」と感じても、時間を掛けるとちょうどよくなる場合も多いです。

首のコリに特化しているので、揉みほぐし具合がちょうどよく、本機のカーブがコリにしっかりと作用してくれるのはうれしい点です。日頃から肩がコリやすい方は、特化型のマッサージャーがおすすめです。

操作はかんたんで、ハンドマッサージが好きな方にとってはたまらないでしょう。

ハンドフリーで使用する時は、本体背面を壁などで支えてお使いください。

肩や肩甲骨まで届くものや、腰や足に挟んで首以外の箇所にも使用できます。後ろから人に揉んでもらうような感覚を感じれるので、こりが溜まりやすい方におすすめです。

ちなみに「自動コース」の場合もこの「たたき」がどちらを選んでも「つかみ」と交互に入ってくるので私は使っていません。苦笑

速度調節・強さ調節などもあるので、使うシーンにあわせて付加機能もチェックしてください。場所を選ばずに使えるコードレスタイプもあります。

腕の力だけでは押し当ては疲れてしまうので、ソファーに座って、たすき掛けのように斜めに肩の後ろに回して、背中の圧で寄り掛かって固定してます。肩の上部にも上手くあたります。

また、定格時間があるものなら揉みほぐしすぎによる、もみ返しの予防もできるので、ついつい使用しすぎてしまうという人にもおすすめです。

エアータイプは足に装着して使う製品が多く、空気圧で足をもみほぐします。エアバッグでじんわり圧迫されるので、心地よい強さでマッサージできるのが魅力です。特定の部分をグイッと押せるパッドを付属している製品や、足先から太ももあたりまで一度に揉みほぐせるタイプも販売されています。

テレビで取り上げられていて、ここのレビューを見て｢良さそう｣、ポチって購入しました。

出典�?ハンディマッサージャーにはさまざまな機能が揃っています。ここでは、ハンディマッサージャーの選び方を詳しく解説するので、自分が使いたいシーンを想定して選んでください。

独立したヒーター機能を備えているのが特徴。寒い季節にはあらかじめヒーターをつけておけば、あたたかい状態で使用できて便利です。

とはいえ、圧迫されて痛いと感じる場合は身体に負担がかかっていることもあるため、無理して続けるのはやめましょう。 read more